对于郑霜的问话！
杨密沉默了一会说道：“小爽，姐姐也知道你的为人，实话和你说了吧!是丫丫，上次新闻闹的沸沸扬扬的，我想你已经看过了吧！”
郑霜说道：“看过！”
杨密气愤道：“就是因为她，丫丫才被封杀的，你可别和他有关联，知道了？”
郑霜继续问着一些她想知道的问题，比如说丫丫是否会离婚之类的。
得到了自己想要的答案，郑霜笑的很开心，又想到刚刚自己咬刘长安那么狠，又有些心疼，想出去找他，可是屁股上火辣辣的痛，又让她一正咬牙切齿。
刘长安买回了手机后，又登陆了围脖上，叮叮叮的消息弹个不停，五分钟后，才恢复清净，刘长安看见一群人艾特自己，何灵，谢那，吴欣，郑霜，海涛，维嘉，还有一些和快乐家族很好关系的人也力挺自己。
发现自己的围脖粉丝上涨一百万后，咧嘴笑了笑，哥哥现在也是大v了，看看自己的资料，主播，作者，运动达人。
歌手还没有增加，想来还需要登台露脸后才行！
刘长安打开了房间里的电脑，登录了自己作者账号，发布了五十章小说《锦绣未央》。
又用新买的手机给自己爷爷奶奶打了一个电话，告诉他们自己换了电话号码后！
刘长安就开始锻炼起来！
五星级的酒店宽阔，有足够的空间运动。
今天没有跑步，自然是要在其他的地方找回来。
做俯卧撑或者仰卧起坐，深蹲，平板支撑之类的。
以前的提示音是脂肪-0.1.
现在的提示音变成了
“脂肪-0.2”
刘长安由于各属性增加，所以运动起来也不似开始那么累。
从十点开始一直到凌晨一点多，刘长安成功减肥三斤。
按照以往的运动量，三个小时只能减肥一斤左右，但是有加速光环的作用，这次直接三斤。
刘长安进洗手间舒舒服服洗了一个澡！
躺倒床上就开始呼呼大睡了。
而此时又三个女人彻夜不眠。
郑霜差一点和刘长安发生肌肤之亲的女人，她成功的从杨密哪里套出了话，对于刘长安的为人，郑霜只相信自己看见的，而不会相信从杨密哪里听说的。
她很坚持自己的信念，等到刘长安和冬丽亚离婚后，她就准备撩刘长安，这是她的想法。
至于今天发生的事情，她只当做自己太年轻了一点，以后尽量克制住自己，对，尽量！
吴欣是一个感性的女人，如果非要说，那就是她和唐烟一年的，但是比唐烟要温柔很多，至于为什么会喜欢刘长安。
今天刘长安的歌声，让她找回了一些从前丢失的东西，比如说和恋人分手后，就在也没有谈过恋爱，歌声打动了她，另一个就是刘长安今天握住她手的时候，感觉特别的温暖，很有安全感！
遥远的北疆，冬丽亚彻夜难眠，自从冬妈妈知道刘长安上了热搜后，就把手机收走了，她想过逃跑，可是身无分文，就连身份证也不知冬妈妈藏在哪里！
冬小生看见了刘长安救人的新闻，也看见了他所有的一切，冬小生沉默了，对于这个姐夫，说实话，他很佩服，可是家里不是他当家，每次看见自己的姐姐，他就觉得是否自己做错了！
只是冬小生还是选择了隐瞒。
第二天一早，刘长安早早的醒来！
又开始了一天的晨练，开启直播，和水友互动，又围绕着湘西市区跑了一圈，也就才两个多小时，打了三次拳，又在一个刚刚开门的药店里称重，拍照，发微博。
今天早上又减下去了三斤，加上昨天的三斤。
一天时间减下六斤体重也是没有谁了。
而且速度和体力，力量也各增加了3点。
对于这个速度，刘长安相当满意，只需要一个月，自己就可以减180斤。
而刘长安要求不多，自己185的身高，怎么来说也要160斤吧！
刘长安回到了酒店里！
查看着自己的属性。
姓名：刘长安
年龄：22
身高：185
体重：323
体力：173
速度：173
力量：211
魅力：40
技能：365种宗师级歌唱，神级乐器，巅峰声优，巅峰医术，巅峰驾驶，厨神技能，百国语言..........
物品：记忆提起器。
光环：加速运动光环。
身体：纳米砖石体质，砖石双肾，忧郁之眼，黄金肺部
而刘长安在昨天到今天也成功减肥四斤，等于还有四个技能可以使用。
“系统，这次有什么奖励？”刘长安问道。
“奖励发放中，奖励砖石心脏（心脏不停，你就不死）奖励砖石喉咙（你的声音一听就跪，你可以一直造）奖励黄金胃（对你来说没有什么是消化不了的，你已经百毒不侵）奖励砖石关节（你的关节，可以自动调整）奖励砖石韧带（你的柔软性可以穿过铁窗）奖励砖石肌肉腱(你每一刻的运动都会使你肌肉增强)”
一连六个奖励都是和身体有关，刘长安很开心！
“系统，砖石肌肉腱会不会让我成为肌肉男？”刘长安有些担心的问道，毕竟自己的体格太胖了，如果这样成为肌肉男，想想也打个哆嗦。
“宿主放心，你的身高185，标准体重63-82kg之间，按照宿主的意愿160斤才是你的理想体重。”
听到系统的回答，刘长安放心了许多！
（感谢id74738的催更票，感谢id尾号71638的月票！谢谢兄弟们的支持，这一章是31号，今天要忙一天，原因我说过了，今天忙完后，明天就可以好好更新了。）
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