清晨一大早，凌风就被克林叫了起来。
“先围着龟仙岛跑一百圈，不跑完不许吃饭！”
“啊？”凌风表示一脸懵逼，话说龟仙岛一圈至少三公里吧，这一百圈下来未免也太夸张了吧？
“哦！凌风你不用，你跑三圈就行了！”龟仙人看得出来凌风的底子薄，自然要从最基础的开始。
“哦哦哦！开跑喽！”首当其冲的就是孙悟空，他这个小变态身具赛亚人血脉，别说一百圈，就是一千圈都能跑下来。
紧接着就是克林，虽然他也刚刚成为龟仙人的弟子才两年，但底子已经打好，跑100圈也不是问题。
“师兄，你能行吗？”克林跑在凌风的旁边问道。
“没问题！”凌风点点头，他可不是轻易放弃之人，况且这才刚刚开始呢！
“对了，系统，我在这里修行，外面埼玉他们不会以为我失踪了吧？”凌风边跑边担心的问道。
“宿主，龙珠世界与外面的世界时间流速不一样，差不多是三十比一的样子，第一阶段的修行时间为三个月，能提高多少全看你个人！”系统回答道。
“这样么？那我就放心了，这里修行三个月，外面最多过去3天！”凌风点点头，微微放心下来。
10公里，看似不长，然而对于缺乏锻炼的凌风来说，无疑是一次极具挑战性的长途马拉松，刚刚跑了三公里就累的不行了。
“师兄加油啊！”宛如一阵风一般从自己身旁跑过的孙悟空，留下这句话就快速消失在自己的眼前。
“靠，这点难关就能难倒我么？不存在的！”凌风努力给自己打气，现在的他终于明白，任何力量的获得都不是简单的事情。
打起精神，凌风开始跑第二圈。
此时龟仙人正一脸享受的坐在躺椅上，手中拿着昨天凌风送给他的写真集，看的不亦乐乎。
“呼……加油啊，凌风！还有一半的路程！”
当跑完第二圈的时候，凌风感觉已经的心脏都要爆炸了，肺部呼吸的空气都变得滚烫起来，一股强烈的疲惫感从身体的最深处席卷而来。
“停下来吧！停下来休息就不用那么累了！凌风你做不到的，你就是的Loser！你不行的！快放弃吧！”这时他的脑海中一直响彻着这个声音。
“给我闭嘴！”凌风咆哮一声，他明白，如果他在这里放弃，或许龟仙人不会说什么，到这意味着他自己放弃了自己，那如何能够迎接以后的挑战？
“不，绝不放弃，给我跑起来！”凌风努力控制自己的双腿，不停的向前奔跑，甚至还有加速的趋势。
终于当他冲破了这个极点后，他骤然感觉到身体变得轻松起来，凌风明白，他突破了自己的一个极限，这也是他长达二十多年中，第一次突破自我。
“这种感觉……”凌风感觉自己跑的越来越快，越来越稳。
终于，他停下了，三圈刚刚跑完。
“老师，我做到了！”凌风气喘吁吁的冲着眼前龟仙人笑道。
龟仙人望着眼前的凌风，满意的点点头，没有放弃，他坚持了下来，就证明有成为自己弟子的资格。
“准备吃饭吧！前一个月你先把底子打好，不必急躁，这关乎到你以后的修行！”龟仙人叮嘱一声道。
“是！”凌风认真的点点头，同时对未来充满了期待。
接下来的几天里，凌风每天除了跑步，就是蹲马步，练习龟仙人教给他的一套怪异拳法，这套拳法可以用来锻炼全身的肌肉，让凌风颓废了二十年的身体重新活跃起来。
就这样不停修行，直到一个月结束之际，凌风感觉自己宛如脱胎换骨一般，每天早上的10公里跑也增加到了30公里负重跑。
即便如此，凌风却感觉越来越轻松，龟仙人教给他的那套怪异拳法起到了很大的作用，这让凌风的身体素质在一个月里突飞猛进。
第二个月刚刚开始之际，正准备跑步的凌风却被龟仙人叫住了。
“老师，今天不跑步了？”凌风不解的问道。
“外功的修炼只是为了让身体素质更好，打下一个坚实的底子，但是想要成为真正的强者，对于气的修炼才是一个真正武道家最为重要的东西！”
“气？”凌风不解的望着龟仙人，他以前看动漫的时候只知道气是一种能量，无论是最为普通的武道家到强大的超级赛亚人，气是他们最主要的能量，但是对于其性质，凌风并不了解。
“凌风，在你的理解中，你觉得气是什么东西？”龟仙人突然问道。
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